Kan generna påverka din D-vitaminnivå?
Utforska de genetiska varianter som är associerade med D-vitaminnivåer i blodet.
D-vitamin mäts i blodet som 25-hydroxyvitamin D. Nivån beror mest på solljus och kost — men stora studier visar att en mindre del av variationen mellan människor hänger samman med genetiska varianter i vitaminetts transport- och metabolismvägar.
Vad analysen visar
DNAHelper visar vilka D-vitaminassocierade varianter din råfil innehåller. Resultatet är en genetisk association, inte ett provsvar — en faktisk nivå kräver ett blodprov. Analysen bygger på trait 25-hydroxyvitamin D3 measurement och vitamin D deficiency (397 associerade varianter, hög evidensstyrka).
Vilka varianter spelar roll
GC koder för protein som binder och transporterar D-vitamin i blodet — varianter här är de mest konsekvent kopplade till uppmätta nivåer. CYP2R1 omvandlar D-vitamin till sin aktiva form.
DHCR7/NADSYN1-regionen påverkar hur mycket av provitaminet som omvandlas i huden, och CYP24A1 styr nedbrytningen av den aktiva formen.
Vad forskningen faktiskt sett
GWAS med hundratusentals deltagare har replikerat kopplingarna till GC, CYP2R1, DHCR7 och CYP24A1. Tillsammans förklarar de kända varianterna några procent av nivåskillnaderna mellan människor.
Kopplingarna är statistiska: en genetisk profil som lutar åt lägre nivåer säger inget om var just din nivå ligger utan mätning.
Vad som spelar större roll än generna
Säsong och latitud dominerar — i Norden sjunker D-vitaminnivåerna markant under vinterhalvåret oavsett genetik. Fet fisk, berikade livsmedel och tillskott påverkar direkt.
Hudpigmentering, ålder, kroppsvikt och tid i solen väger alla tyngre än de enskilda genetiska varianterna.
Vad resultatet betyder — och inte betyder
Analysen bygger på trait 25-hydroxyvitamin D3 measurement och vitamin D deficiency (hög evidensstyrka). Associationer är statistiska — de beskriver populationer, inte öden. Läs hur vi graderar bevis i metoden.
Integritet: din fil lämnar inte webbläsaren
Du väljer din råfil lokalt — den parsas och analyseras helt i din webbläsare och laddas inte upp för den ordinarie analysen. Enda undantaget är den valfria DNA Chat-funktionen där du själv, efter uttryckligt samtycke, kan dela utvalda varianter. Läs integritetspolicyn · Vad händer med din DNA-fil?
Kompatibla råfiler
Fungerar med rådataexporter från MyHeritage, 23andMe, AncestryDNA, FamilyTreeDNA (.txt, .csv, .zip). Nedladdningsguiderna visar exakt var du hittar filen hos din leverantör — och filformaten förklaras här.
Läs även: Metod & vetenskap · Alla analyser · Alla egenskaper · Hudpigmentering och gener